rajatrafficNET
Ini Makanan dan Minuman Untuk Bekal Anak yang Sehat

Ini Makanan dan Minuman Untuk Bekal Anak yang Sehat

admin
26 Jun 2018
Dibaca : 1553x

Saat ini banyak jajan yang diperjual belikan di tempat sekolah anak-anak. Akan tetapi tidak semua jajan yang dijual higinis dan terhindar dari racun atau bahaya zat-zat jahat Oleh karena itu, akan lebih baik bagi ibu untuk menyiapkan bekal makanan bagi si kecil. Selain terhindar dari berbagai penyakit, bekal makanan juga bisa membuat ibu lebih menghemat. Sehingga pengeluaran pun bisa lebih terjaga. Anak juga jadi lebih suka masakan ibu ketimbang harus jajan. Apalagi jika bekal disajikan dengan tampilan yang lucu. Akan tetapi jangan lupakan juga kandungan gizi yang ada pada makanan agar kesehatan anak tetap terjaga. Berikut ini makanan yang bisa menjadi ide untuk kesehatan anak.

  • Sandwich

Sandwich merupakan salah satu makanan yang bisa ibu siapkan untuk bekal anak sekolah. Sandwich sangat mudah dibuat dan memiliki banyak kandungan gizi serta ringan dan tidak membuat anak makan belepotan. Sandwich biasanya berisi daging, sayuran dan saus mayo serta roti yang tentunya seimbang gizinya.

  • Makanan ringan

Ibu tidak harus menyiapkan makanan berat, terkadang makanan ringan juga sudah cukup untuk memenuhi gizi anak. Asal benar benar dilihat kandungan gizi yang ada pada bekal anak. Misalnya ibu bisa memberikan bekal seperti buah stroberi, anggur dan beberapa potong biskuit gandum yang sehat.

  • Jus buah

Selain memberikan bekal minum air putih. Ibu juga bisa membawakan bekal minuman seperti jus buah. Jus buah seperti jeruk, atau alpukat akan cukup mengenyangkan anak-anak di sekolah. Selain itu, kandungan gizi dan vitamin yang ada pada buah juga bisa membuat anak tetap sehat dan aktif di sekolah.

  • Onigiri

Onigiri juga bisa menjadi bekal anak ke sekolah. Onigiri merupakan salah satu makanan khas Jepang yang dibalut dengan rumput laut kering dan diisi dengan berbagai isian seperti daging dan sayur-sayuran. Tentu saja, selain memiliki banyak asupan gizi yang seimbang, onigiri juga memiliki bentuk yang lucu dan akan lebih mudah dimakan oleh anak.

Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang sehat dan bisa dijadikan bekal anak ke sekolah.

Berita Terkait
Baca Juga:
8 Wisata Backpacker Seru di Malang yang Ramah di Kantong

Travelling 20 Mei 2020

8 Wisata Backpacker Seru di Malang yang Ramah di Kantong

Kota Malang sebagai kota terbesar kedua di Provinsi Jawa Timur ternyata memiliki banyak sekali tempat menarik untuk dikunjungi termasuk wisata backpacker seru

Kenali Makanan dan Minuman Yang Dapat Sebagai Obat Kolesterol Jahat

Obat Herbal Kolesterol 2 Jul 2018

Kenali Makanan dan Minuman Yang Dapat Sebagai Obat Kolesterol Jahat

Obat kolesterol jahat  kini banyak di cari masyarakat kita. Jila terlalu memikirkan hal ini maka akan berakibat stres dan malah semakin membuat kolesterol

Cara Taaruf Sesuai Syariat Islam

Tips 14 Jan 2019

Cara Taaruf Sesuai Syariat Islam

Cara Ta'aruf Sesuai Syariat Islam Mengetahui cara taaruf dalam agama islam sebelum pernikahan dan bukan berpacaran sesuai yang di anjurkan dalam agama

Lakukan Perawatan Kulit Tangan dan Kaki dengan Cara-cara Mudah

Tips Kecantikan 13 Jul 2018

Lakukan Perawatan Kulit Tangan dan Kaki dengan Cara-cara Mudah

Wanita selalu memerhatikan semua bagian tubuhnya seperti kaki dan tangan. Sehingga banyak melakukan perawatan untuk dapat tampil dengan sempurna. Kulit tangan

Begini Cara Perawatan Kulit Cowok Yang Benar

Tips Kecantikan 12 Jul 2018

Begini Cara Perawatan Kulit Cowok Yang Benar

Siapa bilang cowok tidak butuh perawatan kulit? Jika ada yang mengatakan bahwa cowok atau laki-laki tidak perlu merawat kulitnya itu adalah pendapat yang old

5 Fase Orang Mau Mandi di Hari Libur, Apa yang Akan Terjadi?

Tips 6 Jul 2020

5 Fase Orang Mau Mandi di Hari Libur, Apa yang Akan Terjadi?

Mandi merupakan salah satu kebutuhan penting manusia. Agar tubuh tetap bersih dan nyaman saat beraktivitas maka suatu keharusan bagi kalian untuk mandi.

BeliReview.com
Copyright © Indo-Herbals.com 2020 - All rights reserved
Copyright © Indo-Herbals.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab