rajabacklink
Ramuan Alami untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Ramuan Alami untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

admin
13 Sep 2019
Dibaca : 316x

Kolesterol tinggi kerap dijuluki sebagai penyakitnya orang yang telah berusia lanjut atau orang yang memiliki kelebihan berat badan. Padahal kolesterol tinggi dapat juga terjadi pada orang yang berusia muda dan pada orang yang bertubuh kurus. Nah loh, koq bisa ya? Kolesterol sebenarnya tidak melulu hanya kolesterol tinggi. Ada dua jenis kolesterol yaitu low density lipoprotein atau LDL atau disebut dengan kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penyumbatan pembuluh bila jumlahnya terlalu banyak di dalam darah. Yang kedua yaitu high density lipoprotein atau HDL yaitu kolesterol baik karena dapat membantu hati untuk mengurai LDL dan kemudian mengubahnya menjadi empedu sebelum dibilas keluar dari tubuh.

Obat kolesterol ramuan kini menjadi pilihan banyak orang. Kolesterol adalah zat lemak dalam darah yang digunakan untuk memelihara membran sel. Namun, tingginya tingkat kolesterol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Kolesterol tinggi sering disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Seperti diet, tingginya lemak jenuh dan Kurangnya aktivitas fisik juga dapat menyebabkan kolesterol yang tinggi.

Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit kolesterol adalah obesitas, merokok, minum berlebihan, faktor usia dan keturunan. Kondisi diabetes, tekanan darah tinggi dan adanya penyakit ginjal juga dapat meningkatkan masalah ini. Berikut beberapa solusi untuk mengatasi kolesterol tinggi yang dapat kamu lakukan di rumah.

Inilah bahan Obat Kolesterol Ramuan, Gampang Bikin Sendiri

  • Cuka Sari Apel

Cuka sari apel membantu menurunkan kadar kolesterol total. Selain itu, cuka sari apel juga dapat berfungsi sebagai obat rumah untuk penyakit tekanan darah tinggi, asam urat, infeksi saluran pernapasan atas, dan lain-lain.

Campurkan satu sendok teh cuka sari apel organik dalam segelas air. Minum dua atau tiga kali sehari setidaknya selama satu bulan. Kamu bisa menambahkan kadar cuka sari apel secara bertahap. Jika kamu tidak suka dengan rasanya, kamu bisa mencampurnya dengan jus jeruk, jus apel, jus anggur, atau jus buah lainnya.

  • Gooseberry India

Gooseberry India bertindak sebagai agen hipolipidemik alami, yang berarti bahwa Gooseberry India dapat mengurangi konsentrasi lipid dalam serum. Campurkan satu sendok teh bubuk gooseberry India dengan segelas air hangat. Kamu bisa minum di setiap pagi pada saat perut masih kosong.

  • Jus Jeruk

Minum tiga cangkir jus jeruk setiap hari, hal ini bisa membantumu untuk mengurangi kadar kolesterol ecara alami. Karena jeruk mengandung banyak vitamin C, folat, dan flavonoid.

Dengan meminum 750 ml jus jeruk murni setiap hari dapat meningkatkan kolesterol HDL dan trigliserida, dan menurunkan LDL / rasio HDL pada pasien hiperkolesterolemia.

  • Minyak Kelapa

Meskipun berlawanan dengan intuisi, minyak kelapa dianggap sebagai obat rumah yang bermanfaat untuk mengatasi kolesterol tinggi. Kamu bisa menambahkan minyak kelapa organik pada resep diet kamu, kurang lebih satu sampai dua sendok makan saja setiap hari. Jangan gunakan minyak kelapa olahan atau yang sudah diproses.

 

Baca Juga:
Sabun Pemutih Beras Thailand

Tips Kecantikan 2 Jan 2019

Sabun Pemutih Beras Thailand

Sabun Pemutih Beras Thailand Beras  sebagai salah satu bahan makanan pokok di Indonesia namun siapa sangka beras selain bermanfaat sebagai sumber

kulit orang korea

Tips Kecantikan 21 Jun 2018

Andalkan Makanan dan Minuman ini Untuk Membuat Kulit yang Cantik Bak Artis Korea

Drama Korea tidak hanya menyuguhkan cerita yang bagus, akan tetapi juga pemain yang cukup cantik dan ganteng. Hal tersebut menambah nilai tersendiri saat

Rahasia Perawatan Kulit Dan Wajah Agar Selalu Bersinar

Tips Kecantikan 12 Jul 2018

Rahasia Perawatan Kulit Dan Wajah Agar Selalu Bersinar

Banyak yang beranggapan bahwa perawatan kulit tubuh tidak sepenting perawatan kulit wajah toh tidak akan terlihat orang karena tertutup oleh pakaian. Yang

Pilihan Terbaik Kopi untuk Tenaga Lelaki Agar Lebih Kuat dan Tahan lama

Obat Kuat Herbal 11 Jul 2018

Pilihan Terbaik Kopi untuk Tenaga Lelaki Agar Lebih Kuat dan Tahan lama

Kopi merupakan minuman yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat, baik itu di Indonesia ataupun di luar negeri. Aroma dan rasanya yang nikmat membuat banyak orang

Manfaat Kacang Hijau Bagi Tubuh

Tips Kesehatan 31 Jan 2019

Manfaat Kacang Hijau Bagi Tubuh

Manfaat Kacang Hijau Bagi Tubuh.Kandungan asam folat yang tinggi pada kacang hijau sangat baik untuk wanita hamil karena memiliki kandungan nutrisi yang tinggi

Manfaat Memiliki Produk Asuransi Kesehatan

Tips 4 Mei 2020

Manfaat Memiliki Produk Asuransi Kesehatan

Kesehatan merupakan salah satu faktor yang paling berharga di dalam hidup karena dengan tubuh yang sehat maka akan dapat melakukan berbagai macam pekerjaan

rajatrafficNET
Copyright © Indo-Herbals.com 2020 - All rights reserved
Copyright © Indo-Herbals.com 2020
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab