hijab
Berbagai Kandungan Nutrisi Pada Daun Kelor Yang Bermanfaat

Berbagai Kandungan Nutrisi Pada Daun Kelor Yang Bermanfaat

admin
10 Feb 2021
Dibaca : 82x

Indonesia merupakan negara yang kaya, terutama mengenai kekayaan alamnya yang menyimpan berbagai macam kebutuhan bagi masyarakat. Selain bahan pangan, kita bisa mengambil keuntungan lain seperti obat-obatan tradisional. Ada banyak jenis tumbuhan liar dengan manfaat besar untuk menyembuhkan aneka macam penyakit ringan sampai berbahaya. Contohnya saja seperti alang-alang, jahe, kunyit, jeruk nipis, daun putri malu, mengkudu, mahoni, dan masih banyak lagi. Seaakan tidak ada satupun tumbuhan tropis Indonesia yang tidak mempunyai manfaat karena nyaris semuanya dapat dimanfaatkan untuk mendukung kehidupan manusia.

Daun kelor misalnya, menjadi salah satu tanaman obat tradisional paling legendaris. Begitu besar khasiatnya, mulai dari menyembuhkan aneka penyakit bahkan dipercaya menghilangkan efek santet ataupun ilmu hitam. Masyarakat Jawa di jaman dahulu begitu memercayai daun kelor sebagai tumbuhan ajaib sehingga dipergunakan dalam berbagai hal di kehidupan sehari-hari.

Jika mengengok mengenai nutrisi pada daun kelor tentu saja ada banyak sekali, seperti kalsium, Vitamin C, Vitamin B3, magnesium, fosfor, zink, zat besi, dan lain sebagainya. Tidaklah heran apabila kelor disebut sebagai tanaman kehidupan karena mampu memenuhi asupan gizi tubuh secara lengkap. Bahkan saat tersesat di hutan dan tak ada bahan makanan, Anda bisa konsumsi daun kelor karena di dalamnya mengandung nutrisi cukup untuk bertahan hidup.

Sementara itu, tanaman ini dapat berguna menyembuhkan aneka macam penyakit. Seperti anemia atau kekurangan darah dimana penderita mengkonsumsi daunnya secara tertaru. Zat besi dalam daun kelor akan menguatkan tubuh, melancarkan serta mempercepat produksi darah sehingga dapat berfungsi normal kembali. Kemudian juga memperlancar ASI serta mengembalikan energi ibu yang baru saja melahirkan bayi. Kemudian adanya kalsium pada daun kelor setara dengan 4 gelas susu dan zat kalium seperti pada pisang. Ada pula kandungan Vitamin A bahkan jauh lebih tinggi bila dibandingkan dengan wortel sehingga mampu menjaga kesehatan mata.

Tidak sulit menemukan daun kelor karena banyak tumbuh di sekitar rumah ataupun kebun. Anda bahkan bisa menanamnya sendiri di dekat pekarangan agar mudah diambil jika suatu hari membutuhkannya.

Berita Terkait
Baca Juga:
Berbagai Manfaat Kesehatan dari Minyak Essential

Tips Kesehatan 13 Apr 2020

Berbagai Manfaat Kesehatan dari Minyak Essential

Di tengah mewabahnya virus corona atau Covid-19 sekarang ini, ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan sistem imun serta daya tahan tubuh.

Manfaat Jahe Merah Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Masa Pandemi

Obat Herbal 19 Jan 2021

Manfaat Jahe Merah Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh di Masa Pandemi

Bagi masyarakat Indoensia tentunya sudah tidak asing lagi dengan salah satu tanaman obat populer, jahe. Jahe adalah salah satu jenis tanaman rimpang atau

Ragam Obat Herbal dan Manfaatnya

Obat Herbal 25 Jun 2018

Ragam Obat Herbal dan Manfaatnya

Saat ini obat herbal memiliki kepopuleran tersendiri karena kemudahan dalam mendapatkannya. Selain itu, obat herbal juga lebih ringan dan memiliki efek samping

Tindakan Kuretase Dilakukan Karena Faktor Berikut Ini

Tips Kesehatan 30 Mei 2020

Tindakan Kuretase Dilakukan Karena Faktor Berikut Ini

Tentunya sudah pernah mendengar apa itu kuret atau kuretase. Yaitu suatu tindakan yang dilakukan pada seorang wanita yang mengalami keguguran dan untuk

Rahasia Perawatan Kulit Dan Wajah Agar Selalu Bersinar

Tips Kecantikan 12 Jul 2018

Rahasia Perawatan Kulit Dan Wajah Agar Selalu Bersinar

Banyak yang beranggapan bahwa perawatan kulit tubuh tidak sepenting perawatan kulit wajah toh tidak akan terlihat orang karena tertutup oleh pakaian. Yang

Sabun Pemutih Beras Thailand

Tips Kecantikan 2 Jan 2019

Sabun Pemutih Beras Thailand

Sabun Pemutih Beras Thailand Beras  sebagai salah satu bahan makanan pokok di Indonesia namun siapa sangka beras selain bermanfaat sebagai sumber

rajaview
Copyright © Indo-Herbals.com 2021 - All rights reserved
Copyright © Indo-Herbals.com 2021
All rights reserved
Tutup Iklan
hijab