Jika kita mau mempelajari berbagai tanaman di sekitar rumah, sebenarnya ada banyak sekali tanaman yang memiliki fungsi mengobati atau mengatasi masalah kesehatan, beberapa di antara adalah menurunkan asam urat dan kolesterol.
Banyak juga yang sudah sedari lama dimanfaatkan sebagai minuman herbal atau jamu tradisional seperti jahe merah, jinten hitam/habbatussauda, daun salam, mengkudu, sambiloto, kumis kucing, kunyit, beluntas, kencur dan lain sebagainya. Beberapa tanaman hanya perlu dimanfaatkan daunnya untuk menjaga kesehatan. Ini beberapa resep tanaman jamu penurun asam urat di sekitar rumah yang bisa dicoba.
1. Resep Jamu Meniran
Bahan :
Cara membuat :
1.Cuci bersih semua bahan jamu.
2.Petiki daun meniran, atau potong-potong sekalian sama pohonnya. Buang akarnya saja.
3.Geprek serai dan iris tipis. Iris tipis kunyit dan pandan.
4.Masukkan semua bahan ke dalam panci dengan air.
5.Rebus selama 10 menit hingga airnya keruh dan aromanya harum.
6.Angkat dan saring ke dalam gelas. Minum jamu meniran selagi hangat.
2. Resep Jamu Jahe Habbatussauda
Bahan :
Cara membuat :
1.Cuci bersih jahe, geprek dan iris tipis.
2.Rebus air secukupnya.
3.Masukkan jahe merah, habbatussauda, bunga lawang, kapulaga dan kayu manis.
4.Tunggu hingga mendidih. Jika sudah 5 menit atau cukup harum, angkat dan saring ke dalam gelas-gelas.
5.Tambahkan gula atau madu sedikit saja.
6.Nikmati jamu jahe habbatussauda hangat.
3. Resep Rebusan Daun Salam Pandan
Bahan :
Cara membuat :
1.Cuci bersih daun salam dan pandan, potong-potong. Rebus air hingga mendidih, masukkan semua bahan.
2.Lanjutkan merebus kurang lebih 5-7 menit atau hingga warna airnya berubah dan aromanya sudah keluar.
3.Saring dan tuang ke dalam gelas. Tambahkan sedikit madu/gula stevia sebagai pemanis.
4.Nikmati rebusan daun salam pandan selagi hangat.
4. Resep Jamu Kumis Kucing
Bahan :
Cara membuat :
1.Cuci bersih semua bahan.
2.Rebus daun dan bunga kumis kucing dengan air hingga mendidih selama 5 menit.
3.Tambahkan daun pandan. Angkat dan saring air rebusannya sebagai jamu.
4.Nikmati selagi hangat.
5. Resep Jamu Sambiloto
Bahan :
Cara membuat :
1.Keringkan daun sambiloto di suhu ruangan yang teduh namun kering dan sejuk.
2.Tak pelu dikeringkan di bawah sinar matahari yang terik.
3.Jika sudah mendapat sekitar 10-20 gram daun sambiloto kering, hancurkan sedikit.
4.Rebus daun sambiloto kering dengan irisan pandan dan air.
5.Boleh juga dengan cara menghaluskan daun sambiloto kering tersebut lalu menyeduhnya dengan air panas.
6.Jika sudah mendidih dan aromanya keluar, angkat.
7.Saring air rebusan sambiloto lalu tambahkan gula atau madu secukupnya untuk mengurangi rasa pahitnya.
Tips 10 Des 2022
BSI Maslahat Lembaga Ziswaf Profesional dan Amanah
Mengeluarkan zakat, infak, shadaqah adalah sudah di jamin Allah S.W.T, tidak akan mengurangi harta kita, dan itu adalah salah satu tanda terima kasih kita atas
Pendidikan 21 Jul 2023
6 Alasan Mengapa SMP Swasta Lebih Unggul dari Sekolah Negeri
Sekolah merupakan tahap penting dalam perjalanan pendidikan seseorang. Salah satu pertimbangan yang harus kamu pikirkan adalah memilih antara SMP swasta atau
Tips Marketing 21 Okt 2023
Tips Jual Rumah di OLX Cepat Laku
Keadaan ekonomi yang tak menentu sering kali mengharuskan kita untuk menjual barang-barang yang kita beli dengan jerih payah sendiri. Salah satunya jika
Tips 18 Sep 2021
Tips Desain Rumah Sesuai Keinginan
Rumah merupakan bagian terpenting dalam kehidupan berkeluarga, karena di dalam rumah yang dimiliki adalah tempat tumbuh bersama keluarga. Dan dalam membangun
Travelling 9 Des 2021
Tidak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Juga Punya Wisata Taman Buka Cantik
Mendatangi suatu tempat wisata alam berupa kebun atau taman bungasangatlah menyenangkan. Bukan hanya karena bisa menyegarkan pikiran dan menghilangkan stress
Obat Herbal 22 Jun 2018
Ini Lho Makanan dan Minuman yang bisa Bikin Cepat Hamil
Setiap manusia selalu ingin berkembang dan bertambah baik dari hari ke hari. Misalnya yang tadinya kuliah ingin cepat lulus, yang sudah lulus ingin cepat